Motivos para asistir clases de arte terapia

El arte es la expresión que utilizan las personas para transmitir emociones o sentimientos a través de sus obras de arte. Es importante destacar que existen muchos tipos de arte en la actualidad, la pintura sin duda alguna es uno de los tipos de arte que más aceptación tienen tanto en adultos como en niños.

En la actualidad las personas que tienen algún tipo de problemas psicológicos puede asistir a clases de arte terapia, su objetivo es que la persona a través de la pintura pueda sacar todas esas emociones y sentimientos negativos que afecta su seguridad.

Es importante resaltar que el arte terapia se debe realizar de manera regular, las cuales pueden ser de manera individua o grupal, esto dependerá de las necesidades del paciente, por otra parte es importante que tengas presente que la duración de cada sesión de aproximadamente una hora y media.

Tiempo en el cual la persona puede expresar sentimiento que no puede expresar de manera verbal.

Beneficios del Arte terapia

Sin lugar a dudas la arte terapia ofrece grandes beneficios a las personas que  participan en ella, uno de los principales beneficios es que ayuda a mejorar el autoestima del paciente, de esta manera su seguridad se verá influenciada de maneta positiva.

Asimismo sirve para liberar aquellas emociones que nos son difíciles de exteriorizar, es importante destacar que esta actividad está recomendada por los profesionales de para adultos y niños que tengan problemas para expresar sus emociones.

Por otra parte ayuda al desarrollo de la motricidad fina a las personas que tengas limitaciones de movimiento, como podrás notar esta es una actividad realmente beneficiosa para todas aquellas personas que decidan realizar este tipo de terapias.

Diferentes tipos de arte

El arte terapia se puede realizar a partir de ciertos tipos de arte, el más utilizado es la pintura, pero también se puede realizar a través de otros diferentes, según los profesionales, es conveniente realizar esta terapia con el tipo de arte con que se sienta identificado  el paciente.

Otra de las opciones que pueden utilizar es la escultura, a través de la arcilla o masa flexible el paciente podrá hacer creaciones con las cuales podrá liberar sentimientos y trasmitir a su terapeuta algún tipo de incomodidad que tengas.

Asimismo se pueden utilizar lápiz o colores y papel para que las personas puedan realizar dibujos que los ayudara a liberar sentimientos negativos que pueden poner en riesgo su seguridad.

¿Quiénes pueden beneficiarse con estos tipos de terapias?

Las personas con problemas de salud mental, es recomendada como tratamiento para la esquizofrenia. Las personas que sufren demencia; la utilización de la parte creativa del cerebro ayuda a bajar los niveles de estrés

Los autistas también pueden beneficiarse con este tipo de terapia  ya que puede ayudar a mejorar las habilidades de comunicación. Las personas con una enfermedad terminal; Este tipo de terapia puede ayudar a los pacientes a recuperar un sentido de control.

Las personas con dificultades de aprendizaje, puede ser útil para aquellas personas con dificultad para verbalizar lo que sienten claramente.

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